"Mon carnet sophro"
- acainnecavallie
- 14 avr. 2023
- 1 min de lecture
Tout nouveau ! Pour mieux vous accompagner, j'ai le plaisir de vous remettre lors de votre première séance "Mon carnet sophro".
Un carnet personnel de sophrologie dans lequel vous pourrez retrouver l'ensemble de
votre suivi : votre objectif, vos ressentis lors des séances et inter-séances, ainsi que les différents exercices vus lors des séances.
"Mon carnet Sophro" se présente sous la forme d'une chemise qui sera à compléter au fil des séances par des fiches d'exercices de relaxation dynamique afin d'avoir un support pour continuer votre pratique à la maison.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous, ou à me contacter pour en savoir plus :
accsophrologie@gmail.com ou 0660350449
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